看護師の夜勤をしない働き方って?転職をしての変化

看護師

こんにちは!たせちゃです。

看護師のみなさん。

今日も夜勤がつらい…
お金は稼げるけど寿命を縮めている感じが否めない…

そう感じる方はいませんか?

夜勤を辞めると体の不調がまるでなくなりました

私は、夜勤自体を辛いと思ったことはありませんが、今思うと体力的に無理をしていたなと思います。

原因不明の発熱や体調不良が年に何回かあったり、頭痛や体の痛みに悩まされることもありました。

熱が出るたびに病院へ行き検査をするよう言われ、体のあちこちが痛くて整体へ通い…なぜか病院通いの日々。

そんなわたしですが、
現在は日勤のみの外来勤務で育休に入るまでの1年半、体を壊すことなく過ごすことができました!

しかも体の不調も不思議となくなり、毎日決まった時間に寝て、起きて、とても健康的な生活ができるようになったのです。

それは「働き方」を変えたことで実現できました。

夜勤なしでも働き方はいろいろある!

実際に、私も2年前に転職活動をしていたのですが、その時の第一条件が「夜勤なし」でした。
正直、夜勤ありの働き方は看護師にとって王道だと思っていたし、ましてやまだ子どもがいない私が夜勤をしない選択をして雇ってくれるところはあるのだろうか、という不安がありました。

実際に、エージェントさんにも相談させていただいて、大体以下を勧められました。

  • SMOに就職し、CRCとして働く
  • 訪問看護師として働く
  • 病院の外来看護師として働く

主にこの3つでした。

私は転職活動を始めた当初は「クリニックがいいな、あわよくば美容、、」と思っていましたが、奥が深そうなので足を突っ込むのをやめました。

いずれにしても、子どもを持ちたいと思っているため、夜勤がないことに加えて、

  • しっかりと休みの時間が確保できる
  • お金の面ではセーブして働く
  • 休みが取りやすい職場(人手が足りていない、少数精鋭ではない)

こちらも必然的に条件に加えられたように感じます。

初めはCRCも魅力的に思えましたが、
まだ看護師としてのキャリア自体が2年と短くせっかくならもう少し看護師として働きたいなと感じたことと、
未知の領域の仕事に踏み込むのに勇気がいり、一歩踏み出せずにいました。

そして、最後に相談した転職会社で

  • 女性は子育てで一旦第一線を退くが、子どもが大きくなってきたタイミングで夜勤をもう一度する人もいる
  • クリニックだと代わりがおらず、小さな子どもがいて働き続けるのは難しい
  • 美容系は朝遅く、夜遅いため子どもがいると働くのが難しい

といった理由から、少し大きめの病院の、外来看護師として働くことをおすすめされました。それに私自身も納得でき、今働いている職場と巡り合いました。

夜勤あり→日勤のみの変化で一番気になるお給料

ここで一つ疑問に思う・心配になるのが、お金の面だと思います。

実際に、夜勤ありの勤務から外来の日勤のみの業務にシフトするとどれくらいお給料が変わるのか、リアルを紹介します。

まず、夜勤ありの病棟勤務の場合。
夜勤は月に4~6回、
休みは10~12日くらいでした。
2交代制の夜勤で、4人で50床くらいを見ていました。

これで2年目で給料は36~38万円。手取りだと26~28万円くらい。(実際には、家賃補助が2.8万円あったので手取りは25万円前後です。)

そして転職後。

外来ですがシフト制でたまに土日で勤務の日もあり。
夜勤はなし。
月の休みは8日くらい。

これで給料は25~27万円くらい。手取りだと20万円くらいです。

夜勤するとしないとでは手取りで約5万円の差が出ることがわかります。

この差を大きいと感じるか、小さいと感じるかで考え方はそれぞれ違うと思いますが、転職してみて私が思ったことを並べると

  • 仕事で体力を奪われなくなり、休日や帰宅後に自分や家族の時間として使える時間は増えたように感じる
  • 体調を崩さなくなった
  • 給料は減っており「もう少し稼げるのに…」と少しやるせない気持ちにはなる

いつでも転職できる状況ではありますが、今は働き方をセーブして子どもとの時間が取れるように工夫していきたいと思います。

転職サイトについて

ここからは、少し語らせてください。

ちなみに、私は転職することが早くからわかっていました。色々なエージェントに登録し1年前から転職活動を始めた私ですが、合っていたのはレバウェル看護さんでした。

女性の方が担当で、本当に動きが早くて先回りして動いてくださって、とんとんと今の職場への就職が決まりました。実際に関わっていた期間は短かったですが、短期決戦で決めたい!と思っている方にはおすすめです。

ただ、エージェントは会社というよりも担当者との相性や担当者の方の腕で決まるかなと思うので、1社だけに限定せず、複数の会社と話をしてみて、この人と合いそう!と思う人と一緒に転職活動をしていくのが良いかと思います。

当時、何社か登録して実際に動いていたのが確か3社だったと記憶しています。求人に応募しようと決めて、他2社に断りの連絡を入れるときに一悶着ありました。

1社は対応が悪かったですか?と確認され申し訳ない気持ちになりました。そして転職がうまくいくよう応援してくださいました。


そしてもう1社。メッセージで連絡すると、いきなり電話がかかってきました。そして別の会社からエントリーすることを伝えると、「先に私のことを連絡しているので(私が行きたい病院に)他社からは受けられないです」と言われました。その時は私はまだこの会社にここの病院を受ける、と伝えていないのに!結局、レバウェル看護の担当の方にも相談して、対処しましたが本当にひやひやしました。

私の情報を先に病院に伝えるから他社からエントリーしたら受からないよ、という脅しをされました。結局、それは個人情報漏洩じゃないか!と伝え事なきを得ました。

次に転職活動するときはそこのサイトは使わないと誓います。

そしてレバウェル看護は、転職後も電話でのサポートをしてくださいました。無料なのにここまでしてくださるんですね。すごい。

どの業種でもそうかもしれませんが、転職サイトに登録してすぐに求人が探せるわけではなく、

①電話がかかってきて、
②担当の方とお話しして、そこでやっと条件の合う職場を探してもらえるところが少し手間ですよね…。その分、こちらの本気度も伝わりますし、自分に合った条件で探してもらえるところは良いと思います。

SUUMOのように別に引っ越ししたいわけじゃないけどどんな物件がどんな値段を出せばどこにあるのか、見られるサイトが看護師転職であればいいのにな〜と何度も思いました。

Instagramを見ていても、広告で「こんな条件あります」と出てきても、結局サイトに登録する画面に飛んで、その求人は見られないという…まあ、そんなおいしい求人なんてほとんどないのはわかっていますが。

転職活動の「軸」を決める

話はそれましたが、転職するかしないか、結局のところは

自分が何を優先するか」をしっかり考えて選択したら良いと思います。

転職したいということは、今の職場で何が自分に合っていないのか、そこから考えていくとわかりやすいかもしれません。

私は、

  • プライベート重視
  • 給料5万円下がることを覚悟
  • 夜勤をしない選択をする
  • 今後子どもが欲しいと思っており、休みが取りやすい職場=クリニックではなく、少し大きめの病院の外来など

これらの条件で探した結果、今の職場に巡り合い産休まで働くことができました。

今後も、育休を終えたら同じ職場に復帰予定です。

今から復帰のことを考えると緊張しますが、また働く日まで、子どもとの時間を大切に過ごしていきたいと思います。

みなさんも、それぞれの希望にあった職場に巡り合い、働けることを願っています。
以上、私の考えをまとめただけの記事でした。

ここまでご覧くださり、ありがとうございます!

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