こんにちは!たせちゃです。
「矯正を始めたいけど、痛みや費用、期間など分からないことが多くて一歩踏み出せない……。」
「矯正の体験談が聞きたい」
とお悩みの方へ、実際にワイヤー矯正中の私がわかりやすくまとめました!私自身も、矯正前は不安だらけで、ネットで検索してもなかなか体験談がなく悩みました。

この記事は以下のような方におすすめです。
- 矯正のことをまだ調べ始めたばかりでよくわからない
- 矯正について分からないことが多い
- 矯正を始めようか迷っている
今回は、これから矯正を始める人が特に気になりやすい疑問を、経験者の目線で分かりやすく解説します。この記事を読めば、矯正の全体像がつかめて、不安がぐっと減るはずです。
矯正って痛い?どれくらい続く?
矯正の痛みは、多くの人が気になるポイントです。実際には 「痛みはあるけれど、耐えられるレベル」 という人がほとんど。
矯正の痛みについてはこちらの記事もご覧ください。



痛みを感じるタイミング

私の場合は、痛いのはだいたい2〜3日で、その後はほぼ気になりませんでした。
痛みの種類
感覚になるため人によって感じ方は違うと思いますが、
耐えられない激痛ではないので、初めての調整さえ乗り越えれば意外と慣れていきます。
矯正に必要な期間は?早く終わらせる方法はある?
一般的なワイヤー矯正(全体)は 1年半〜3年 が目安です。ただし、抜歯の有無や歯並びの状態によって前後します。ほかにも、以下のようなケースがあります。
期間が伸びるケース
- 歯の動きがゆっくりな体質:歯が動くのに時間がかかるため、同じ治療方針でも差が出てしまいます。
- 歯磨き不足で装置トラブルが多い:矯正中に虫歯や歯周病になると、治療が優先のため、矯正治療がすすみません。普段よりも矯正中は歯磨きを念入りにする必要があります。装置トラブルを避けるために食事も気をつける必要があります。
- 調整予約を先延ばしにしがち:ほとんどが月1回の調整ですが、予約がなかなか取れない、予定が合わないなどで少しずつ伸びていくときっちり月1回通院した人より期間は延びます。
期間を短くするためにできること
体質や歯並びについては変えようがないですが、ご自身の意識で変えられるケースもあります。
丁寧にケアして決まった通り通院することで、無駄な期間の延びを防ぐことができます。長い治療期間だからこそ、延ばさないための工夫は必要ですね。

私は予約はできるだけ早い日程で取るようにしています。早く変化してほしいからです。
矯正っていくらかかるの?費用の内訳も知りたい
費用はクリニックによって差がありますが、ワイヤー矯正の場合は以下が目安です。
トータルすると 70〜170万円 くらいになることが多いです。「高い…」と思いますが、分割払いやデンタルローンを用意しているクリニックもあります。
費用について詳細はこちらの記事もご覧ください。費用の実際や支払い方法についても解説しています。
抜歯は必要?どうやって決まるの?
矯正で抜歯が必要かどうかは、歯のスペースを確保できるかによって決まります。
抜歯になるケース
この3つに共通しているのは、歯と顎の骨のバランスが合っていないということです。そのため、スペースの中に収まるように抜歯が必要になります。
抜歯しないケース

私の場合は抜歯をしないと下顎の場合は歯が並ばない、上顎の場合は口元が引っ込まないため抜歯になりました。
抜歯についてはこちらに詳しくまとめています。
食事や生活への影響はどれくらい?
最初の1週間ほどが少し大変ですが、慣れれば問題ありません。食事はおすすめも含めてこちらに詳しく書いています。
食べやすいもの
基本的に、柔らかく歯を使わずに食べられるものであれば大丈夫です。
そのほかの生活は特に制限はありません。
注意したいもの
反対に、かたいものは注意が必要です。痛みで食べられない時期を乗り越えても、装置が外れる等のトラブルになることがあります。
まとめ:矯正を始める前に知っておきたいポイント
矯正は「治療が痛い・料金が高い・期間が長い」というイメージが強いと思います。
以上5点が最低限分かっていれば、少しは安心でしょうか。
疑問を解消しつつ、納得して進められる後押しになれば幸いです。皆さんの矯正ライフが素敵なものになるよう願っています!



