こんにちは！たせちゃです。
前回の自己紹介で私のことについて少しお話しました。今回は、出産を踏まえて産休中にしておけばよかったことを3つ、紹介していきたいと思います。
まず、私は2025年9月に第一子を出産しました。
妊娠前は会社員としてフルタイムで勤務をしており、産休まで働いていました。
出産したのは39週、産休は有給休暇を利用して1週間ほど早く入ったので、約1カ月半の時間が産休に入ってからありました。
その間に私がやりたいことリストを作ってやっておいてよかったこと、また経験をもとにやっておけばよかったことをまとめてみようと思います。
まずはゆっくり自分の体と向き合う
産休前、あるいは産休中、出産直前の方がこの記事を見てくださっているのではないかと思います。
まずお伝えしておきたいのが、出産準備で一番大切なのはご自身の体調を万全に整えておくことです。これが兎にも角にも一番大切です。
これまでお仕事や家事に忙しくしていた方も、妊娠34週にもなるとお腹が大きくて日常生活を過ごすのも大変になります。子どもが生まれる前にしかできないこともあるので、そのために体調を万全に整えておきましょう。
それでは本題のやっておくべきことを3つ、紹介していきます。
子どもを連れて行けない・行きにくいところへいっておく
子どもがいると行けないところはたくさんあります。特に、第一子で生まれてから1カ月検診が終わるまでは自宅から出ることはほとんどないです。
おしゃれなカフェやカウンターのお店、映画館、ホテルディナー・ランチなど、私が思いつくだけでも4つあります。
この中で好きなものがある方は、ぜひ行っておくことをおすすめします。
なかなか子どもを連れていくのが難しいからです。
最後に行ったのは、なんと出産する4日前でした！やり残したことはないかなと思っていたら、諦めかけていたホテルのディナービュッフェに連れて行ってもらうことができました。この時期のお出かけは何かあったらと思い、①産婦人科から車で30分以内、②必ず誰かと一緒に行動することは心がけていました。
出産ギリギリになってしまいましたが、本当に行っておいてよかったです。かなり満足できたので、しばらくはホテルディナー欲は満たされていそうです。
そして現在、私の子どもは生後3カ月になりましたが、まだこのうちのどれも行っていません。
子どもを預かってもらえば、いくこともできます。
夫が休みの日は子どもを見てもらえるので、ご飯は時間を調整すれば行くことはできると思いますが、何せスケジュール通りに動くのが難しいので基本子どもと一緒に行動することが多いです。
そして、映画館。私は妊娠8カ月の頃に最後の映画鑑賞に行きました。そのときは友達と一緒で、特にトラブルはなく鑑賞することができました。最後の方にお手洗いが近くなったので、そこは気をつけた方がいいです。笑
写真の整理
もともと写真が多く整理できていなかった私。
写真を振り返ることが結構あるので、ごっそり削除するのは気が引けて、気がつけばフォルダの容量がパンパンになってしまいます。
出産前から使用していたのが、Googleフォトです。無料で容量は5Gまで入りますが、それでは足りず、290円/月の課金をして100Gあります。もう既にパンパンで困っている最中です。もっと容量を増やすこともできますが、もうクラウド上ではなく1TBなどの容量があるHDDを試してみようかと考えているところです。
家族への共有は、「みてね」のアプリを使用しています。無料でも写真に加えて2分以内の動画も送ることができ、かなり便利です。公開範囲の設定もでき、夫と2人だけで共有したい写真の管理もできます。
夫婦の時間をとる
最後は夫婦の時間です。
出産するとしばらくは2人とも赤ちゃんのことで頭がいっぱいになり、なかなか2人の時間を作ることが物理的に難しくなってきます。
そのため、夫婦でしたいことがあれば計画して実行しておくことをおすすめします。安定期に入った頃から体調が落ち着く人が多いです。
2人でデートに行くのもよし、思い出作りに何かをするでもよし、お家でゆっくり過ごすのも良いと思います！
私たちは夫婦で居酒屋に行ったり、展示会に出かけたり、日帰りで観光地の食べ歩きをしたりと外に出ることが多かったです。
あとは、子ども用品が増えていくので協力してもらって荷物の整理もしていました。集中して一気にやりたいので、この日はここのクローゼット！と決めてから2人で整理していくことをおすすめします。
このときに、妊婦さんは小物のみ扱い、それ以外は座って指示役に徹しましょう。無理して動くと体に負担がかかってしまいます。
出産を機に引っ越しや新築を建てる方もいると思うので、この時期に荷物を減らしておくことで、のちのち苦労せずに済みます。
まとめ：赤ちゃんが産まれるまでの準備期間を大切に
赤ちゃんが生まれてからしばらくすると少しずつできることは増えていきます。
しかし、子どもがいると子ども中心で予定を立てることが多くなります。
それまでにやりたいことを書き出しておくと何もしないとだらだらと過ごしてしまう産前を有意義に過ごすことができます。せっかくの1人での時間があるうちに、やっておきたいことは全てやっておくことをおすすめします。
ちなみに、今私が一番やりたいことはスイーツパラダイスの食べ放題に行くことです笑
皆さんも、お身体ご自愛しながら有意義な時間をお過ごしください！
ここまでご覧くださり、ありがとうございました。
